最近在韩国的电视剧剧情介绍:首先,当某件事情让你感到无法控制自己的愤怒时,你可以立即转移注意力。迅速离开原来的场景。这不是一种逃避的方法,而是通常所说的“眼不见,心不烦”。你可以先把这件事情放下,做其他的事情。当你的怒气消了之后,再回过头来考虑这件事情。比如,你在做一份报表,但是你的下属交给你的数据一塌糊涂。这个时候,你可以先让下属核对一下,再交给你。或者,你先看另外一份资料。不仅能够及时避免冲动,也能给员工留下成熟稳重的好印象。其次,当你感觉快要控制不住自己的冲动时,不妨坐下来。研究表明,人坐着的时候,血液循环和...